Yoga de la TBT

Pentru o mai bună organizare, folosim si grupul de WhatsApp de aici. Tot pe grup vom anunta si locul in care vom tine sedintele in fiecare zi.

Nirvana Yoga – respirație, relaxare și stare de bine

Panazan Codruta vă invit la o experiență de Nirvana Yoga potrivită tuturor, inclusiv celor care nu au mai practicat yoga până acum.
Vom combina mișcări blânde, exerciții de respirație și de relaxare pentru a ne conecta cu corpul, a elibera tensiunile și a începe ziua cu energie și stare de bine.
Sunt Codruța Pănăzan, profesor de Nirvana Yoga cu peste 8 ani de experiență și predau tehnici de yoga accesibile pentru oameni care vor să descopere beneficiile yoga într-un mod simplu și natural.
Mai multe despre mine: www.codrutapanazan.com
Facebook: www.facebook.com/nirvanayogasighisoara

Vă aștept dimineața la Saschiz 165 pentru o oră de relaxare, respirație și stare de bine.